秋葵热量
更新时间： 2025-05-11 20:55:50
1、37大卡/100g，秋葵热量较低，而且它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并能促进胃液分泌，有助于消化，减肥期间可以食用。
2、每100克的秋葵所含有的热量为37大卡，需要我们散步25.5分钟才能将这些热量消耗掉。另外，每100克的秋葵里面含有的脂肪含量大约为0.1克。
3、秋葵是一种典型的高蛋白、低热量的蔬菜，不会给我们的身体造成什么负担。而且秋葵中还含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以帮助我们产生饱腹感，从而起到减肥的作用。
秋葵热量 相关文章
上一篇：鲜炖燕窝怎么保存
下一篇：如何快速生成逐桩坐标
其他相关资讯
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州奇台县...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州和...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区叶城县气象台...
- 云南省思茅市孟连傣族拉祜族佤族自治县...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区阿瓦提县气...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏市2025-0...
- 云南省德宏州2025-05-1118...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-05...
- 云南省临沧市2025-05-1118...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-05...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州库...
- 新疆维吾尔自治区省直辖行政单位石河子...
- 辽宁省本溪市2025-05-1118...
- 四川省凉山彝族自治州冕宁县2025-...
- 新疆维吾尔自治区和田市2025-05...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-05...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏市2025-0...
- 云南省怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-05...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏市2025-0...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>