治疗落枕的小偏方
更新时间： 2025-05-01 19:42:47
比如睡觉第二天起床发现自己脖子僵硬了，疼痛的话，那可以选择用小冰块来敷在脖子那里，大概15分钟这样就可以了。每天敷那么两次，然后坚持两天基本就好了。要是落枕比较严重的话，就要一个小时敷冰块一次，这样好的更快一些。
落枕的话也是可以选择做热敷的，但是这个必须注意了，只能是等到脖子没那么痛了才可以用热的毛巾敷，要是刚刚痛的话就不能用热毛巾敷了。
还有落枕的话可以按摩的，给自己的脖子和肩膀按摩，然后可以涂一些红花油，慢慢的按摩，每天按摩三次这样就可以了。
治疗落枕的小偏方 相关文章
上一篇：鹿胶的功效与作用
下一篇：鞍山到山东威海需要多长时间
其他相关资讯
- 2023年全球气候变化应对策略与极端...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区福海县气象...
- 极端天气频发背后的气候变化应对策略与...
- 气候变化应对策略：极端天气预防措施与...
- 当前极端天气频发的科学解读与应对策略...
- 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州阿...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区富蕴县气象...
- 河南省商丘市夏邑县气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区哈巴河县气...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区吉木乃县气...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区泽普县气象台...
- 气候变化未来趋势解读：极端天气预防方...
- 35℃！37℃！大面积30℃+热到发...
- 2023年全球气候变化应对策略与极端...
- 河南省信阳市气象台发布大风蓝色预警信...
- 甘肃省武威市民勤县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省鞍山市岫岩县气象台发布大风蓝色...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>