头发为什么会掉

更新时间： 2025-09-26 00:30:42

1、经常熬夜导致脱发

现在的年轻人都比较喜欢熬夜，有的是为了加班，有的是为了玩游戏，长期熬夜就会使人睡眠不足。其实，熬夜是导致脱发的罪魁祸首之一，因为如果长期熬夜的话，会导致内分泌发生紊乱，影响体内的血液循环，无法为毛发的生长提供足够的营养成分，慢慢的就会导致出现脱发的情况。

2、经常烫染导致脱发

爱美之心无论男女。现在的人群都非常追求时尚，经常性地会改变自己的发型，烫发染发，或者拉直头发，慢慢的发质不但会越来越差，更重要的是染发剂和拉直烫发使用的药水中都含有大量的化学成分，对头皮的毛囊也有副作用。

3、头发薄怎么办

梳头发可以促进头部的血液循环和皮脂的分泌，增强头部的生理机能。只要手空着，没有活干的时候，可以用手从前额、发际到后颈部轻轻按摩。这样能促进头部的血液循环。

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