松子怎么炒熟

更新时间： 2025-06-18 22:39:43

松子炒熟的方法如下：1、将松子装入一个盆中，装入清水，让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软，容易破开；2、将松子捞出，放到蒸锅的蒸格里面，用普通火蒸30分钟；3、30分钟后，将松子捞出，放到通风处风干；4、开小火，将风干的松子放到炒锅内干炒，不需要放任何东西，期间要不停的搅拌锅中的松子，待松子大部分都开口后，即可出锅食用。

标签： 罗汉果功效禁忌