跑十公里消耗多少大卡
更新时间： 2026-01-23 05:14:07
1、如果是快跑，1个小时内跑10公里，大概能够消耗700卡路里。
2、如果用米饭来计算热量，100g米饭的热量大概是116卡，跑步10公里大概是等于600g米饭，也就是意味着大概消耗了4碗米饭的热量。
跑十公里消耗多少大卡 相关文章
上一篇：葡萄皮的功效与作用
下一篇：手机如何更改缓存位置
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>