葡萄柚怎么吃不苦
更新时间： 2025-05-02 17:43:13
可以把葡萄柚做成葡萄柚蜂蜜绿茶、葡萄柚蜂蜜红茶就不苦了，还有许多有益的功效。
葡萄柚蜂蜜绿茶
材料：葡萄柚、绿茶、蜂蜜少许
做法：
1、葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟。
2、两者调和，用少许蜂蜜调味即可饮用，建议每天一杯。
功效：有助于肠胃道消化及促进新陈代谢。
葡萄柚蜂蜜红茶
材料：葡萄柚、红茶包、蜂蜜少许
做法：
1、用热水冲泡红茶包，用手反复提拉几次，使茶汤更浓，然后取出茶包扔掉不要。
2、将葡萄柚去皮，果肉切成小块儿放入榨汁机中，榨出果汁。
3、把果汁倒入逐渐冷却的红茶里。当果茶的温度变的微温时，滴入蜂蜜拌匀即可。
功效：排毒、减肥、清脂
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