为什么说经常吃方便面对身体不好

更新时间： 2025-08-17 22:45:59

便面里的食品添加剂分别起着增色漂白，调节胃口，防止氧化，延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的，因此偶尔吃方便面是无关紧要的，但是一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃更有甚者长年累月吃方便面这就有碍身体健康了。

生产方为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质，它积存于血管或其他器官中形成老化现象、加速人的老化速度、引起动脉硬化、易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。