晚上睡觉总是说梦话是什么原因
更新时间： 2026-01-02 11:20:42
其一：人在晚上睡觉的时候，总是说梦话，出现了这个情况主要是因为睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张造成的。
其二：人在晚上睡觉的时候，总是说梦话，也可能是因为过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。
其三：晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，针对这个情况，必须要注意加以调整。
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