如何制作美味有营养的小米南瓜粥
更新时间： 2026-01-02 05:51:43
1、所需食材：小米100g、南瓜100g、冰糖少许
2、具体操作：准备好所需食材。小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。南瓜切块放少许水煮熟。煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁。打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可。
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