猪尾巴和巴戟天怎么炖法
更新时间： 2025-08-12 20:12:33
1、材料：巴戟天15克、黄精15克、猪尾骶骨1副、白果30克、胡萝卜50克、盐5克。
2、将猪尾骶骨在沸水中汆汤冲净后盛煮锅。
3、白果、胡萝卜、巴戟天、黄精同放煮锅，加水至盖过材料。
4、大火煮开，转小火煮30分钟后加白果再煮5分钟即可。
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