月经期可以做什么运动
更新时间： 2025-08-15 13:38:30
月经期可以散步、慢跑、瑜伽、骑自行车等，可以根据自己的身体状况选择不同的运动方式，以不劳累为标准。
月经期间适当的运动可以促进子宫的血液循环，改善人体的机能，有利于月经血的排出，对月经期的顺利度过有一定好处的。月经期间不能做剧烈的运动，也不能参与水中运动，会引起月经量增多。
月经期可以做什么运动 相关文章
上一篇：如何查看余额转入余额宝明细
下一篇：朝鲜看病要钱吗
其他相关资讯
- 辽宁省阜新市气象台发布大风蓝色预警信...
- 宝宝起湿疹和湿度有关？儿科医生解读6...
- 陕西省咸阳市泾阳县气象台发布雷雨大风...
- 山西省长治市平顺县气象台发布暴雨蓝色...
- 陕西省西安市临潼区气象台发布雷雨大风...
- 山西省吕梁市交口县气象台发布雷暴大风...
- 四川省乐山市夹江县气象台发布高温橙色...
- 山西省吕梁市孝义市气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区赤峰市巴林左旗气象台发布...
- 马拉松破三选手如何应对30℃高温？湿...
- 河北省保定市唐县气象台发布雷电黄色预...
- 内蒙古自治区赤峰市宁城县气象台发布雷...
- 山西省长治市黎城县气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区赤峰市阿鲁科尔沁旗气象台...
- 内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗气象台发布...
- 山西省忻州市静乐县气象台发布雷暴大风...
- 陕西省咸阳市兴平市气象台发布雷雨大风...
- 黑龙江省齐齐哈尔市富裕县气象台发布雷...
- 河北省唐山市气象台发布山洪灾害气象黄...
- 陕西省西安市周至县气象台发布雷雨大风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>