蜂蜜能和绿茶一起喝吗

更新时间： 2025-08-15 19:21:48

当然可以了。喝茶都是加蜂蜜的。绿茶加蜂蜜还有保健效果，辅助治疗慢性咽炎。但是如果某一批号的蜂蜜含有铁质较多（铁离子），则会和绿茶中的鞣酸反应生成鞣酸铁，茶叶水此时会变成紫黑色，可以喝，但美观上差一些。所以应选择铁含量低的蜂蜜，这就要看指标和凭经验了。或者就是喝红茶加蜂蜜。绿茶有助于降脂助消化、而蜂蜜利于通便肠胃的蠕动。因此绿茶加蜂蜜有减肥的作用是不言而喻的。

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