韭菜豆腐皮的做法

更新时间： 2025-09-26 18:15:52

食材：韭菜、豆腐皮也叫千张、红辣椒。韭菜切段、红辣椒切丝、蒜切碎。豆腐皮切丝。锅加油烧热、炒香蒜末。放豆腐皮翻炒两分钟。加料酒。加生抽翻炒均匀。加一点点水焖煮一会儿。加入红椒丝和韭菜炒至断生、加盐调味即可。

韭菜，别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。

叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。

韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。

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