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打篮球时怎么防速度快的人

更新时间: 2025-06-18 22:01:20

1、防速度快的人要和他保持一定距离。

2、因为打球大部分是右撇子,用左手跟着对方的球运动。不停地去掏球。干扰。

3、右手用来防止对方的突破。当对方突破时,这时要估计好球的落地点。在球还没弹上来的时候,把球打掉。

4、遇见别人单打时,用比较大力的手顶住对方,当被对方挤得后退的时候,快速从侧面掏球。

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