香蕉什么时候吃最好
更新时间： 2026-01-03 18:57:44
1、香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜，香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。
2、下午4点的时候，人会稍微有些饥饿感，吃香蕉可以补充能量，晚餐就不会暴饮暴食，有助于减肥；
3、早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康。
香蕉什么时候吃最好 相关文章
上一篇：董子健爱上60岁老师是什么电影
下一篇：玉葫芦的寓意是什么
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>