吃什么治便秘
更新时间： 2025-05-08 03:18:57
小白菜又名油白菜、菘菜，性平，味甘，有清热、通利肠胃的功能。
卷心菜又名包心菜，因其叶能卷心而得名。性平，味甘，有益脾胃、滑肠道之作用，有利于缓解便秘。
芝麻多油质润，有滑肠通便之功，还有补虚扶正、延年益寿之效果，故本品特别适用于年老体虚便秘者食用。
菠菜又名菠棱菜、赤根菜，甘凉而滑，有下气调中、润肠通便之作用，对慢性便秘者有一定的调治作用。
花生性质甘润，含丰富脂肪，有下行滑肠之力。大便干结者宜生食，或煮熟食均可。炒食其通便力较差，且有香燥之嫌。
吃什么治便秘 相关文章
上一篇：建行商城定向券怎么使用
下一篇：红烧肉
其他相关资讯
- 贵州省遵义市正安县气象台发布大雾黄色...
- 湖北省恩施州气象台发布暴雨红色预警信...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县气象...
- 江西省上饶市婺源县气象台发布大雾黄色...
- 四川省达州市宣汉县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布大雾橙色...
- 江西省南昌市气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布大风蓝色...
- 江西省南昌市南昌县气象台发布雷电黄色...
- 四川省达州市开江县气象台发布雷电黄色...
- 金沙县气象台发布大雾橙色预警信号
- 江西省南昌市进贤县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省遵义市道真县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省鄂州市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 湖北省鄂州市梁子湖区气象台发布暴雨黄...
- 重庆市忠县气象台发布雷电黄色预警信号
- 重庆市石柱土家族自治县气象台发布暴雨...
- 湖北省黄石市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 湖北省黄石市阳新县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省黄石市大冶市气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>