体前屈多少及格
更新时间： 2026-01-22 11:16:37
体前屈60分以下不及格，60分—79分为及格，80分—89分为良好，90分及以上为优秀。
男生坐位体前屈评分表
女生坐位体前屈评分表
体前屈健康测试
体前屈是测试身体柔韧性的重要方法，能体现个体扩大关节运动幅度的能力，是韧带、肌腱、肌肉伸展性很好的测评动作。
坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
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