益母草怎么煮（怎么煮益母草）
更新时间： 2025-09-26 00:07:22
1、益母草煮鸡蛋益母草煮鸡蛋是一道药膳。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。烹饪简单，营养丰富，适用于月经先期有胸腹胀痛者。
2、益母草先加水泡15分钟，后煮15分钟
3、也可把药放在煮药包里煮，我嫌麻烦就直接熬的，然后漏勺虑出药渣。依次放入红枣枸杞和鸡蛋
4、下了鸡蛋后烧开一分钟关火，最后倒入红糖，因为红糖80-90°度比较合适不要高温煮破坏了营养。OK，煮好盛出乘热喝。有点苦不过有红糖就好多了
5、益母草的食用方法
6、益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。
7、益母草煎蛋
8、把益母草洗净挑去杂草或老的根部；切碎备用
9、打散鸡蛋三个与益母草搅和，放一点油和盐，或者鸡粉调味
10、最后当然是要下油锅煎熟咯。
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