如何做黑蒜头鸡汤

更新时间： 2025-05-01 17:45:50

1、材料：乌鸡一只，带皮黑蒜一头，人参一条，枸杞一小匙，红枣5个，去核桂圆5个，盐适量。

2、做法：用热水分开浸泡人参、红枣、桂圆和枸杞约5分钟。把水煮开，除枸杞外，加入乌鸡和其他材料。用大火煮15分钟至20分钟后转小火，焖1小时。加盐，上桌前才把枸杞加入汤里。

标签： 食品能量就是热量

如何做黑蒜头鸡汤相关文章

上一篇：东盟五国是哪几个下一篇：越弱越水解是指什么