吃樱桃会拉肚子吗

更新时间： 2025-08-06 20:07:54

食用太多樱桃会出现拉肚子的情况。樱桃在吃的时候含有较多的植物酸，对胃肠的刺激作用很强，可明显的增加胃酸的分泌量，所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，严重影响胃肠的消化功能，出现肚子痛、拉肚子是常见的现象。

吃樱桃的注意事项

１、樱桃虽好，但也要适量的吃，过量食用会增加胃肠的额外负担。

２、樱桃为温性食物，大量食用易上火。

３、选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。

４、樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下１度的冷藏条件。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。

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