核桃芯的作用与功效
更新时间: 2025-09-21 19:23:15
1、补肾。强肾固精以及补益气血,可以有效的预防尿急,尿频,或者人们出现的腰酸腿痛的情况。
2、润肠温肺,治疗气虚心悸。可以有效的驱寒活血,还可以通经活络,也可以气血,从而加快人体的血液循环。
3、美容养颜。
核桃,又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
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