酸奶搭配水果禁忌
更新时间： 2025-10-10 11:49:02
1、香蕉：香蕉虽然和酸奶都很好，但是两者都对肠胃有促进蠕动消化的作用，所以一同食用可能会导致腹痛、腹泻等问题。
2、猕猴桃：猕猴桃是一种维生素C含量非常高的水果，而维生素C极易与酸奶中的蛋白质凝结成块，是会影响消化的，而且可能带来一些肠胃不适应症。
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