早餐奶有营养吗

更新时间： 2025-08-05 19:15:14

有。纯牛奶的蛋白质含量是2.9-3.1%，早餐奶则是2.3%以上。加了糖和其他物质之后，蛋白质含量略有下降，但因为蛋、麦、花生等其他配料也含有一定量的蛋白质，总体降低程度不多。

早餐奶新鲜美味，口感独特，营养丰富，奶源优质，有着大草原的绿色无污染芳香的品味。有麦香味，鸡蛋味，核桃味等低蔗糖优质产品。在早餐奶中钙的含量仅次于高钙奶，是人体钙的最好的来源，多喝早餐奶，特别是中老年人朋友，对于的身体是很有帮助的。早餐奶中含有人体所需丰富的维生素。每天早上要坚持喝一杯，它可以有效的抑制体内抗肿瘤的生长，能加强身体对抗肿瘤的抵抗力。早餐奶微量元素丰富，微量元素在人体内虽然含量很低，但是对人的身体健康而言是非常重要的，在日常的生活中，每天早上喝一杯早餐奶，为身体充分地提供微量元素，这是对健康起到非常重要的作用。