杏仁是否是白果可以多吃吗

更新时间： 2025-05-13 22:41:51

杏仁和白果是两种东西，白果是银杏的果实；

杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上都是一样的，就是一个口味的区别，一个甜一个苦；

甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。不但可以美容养颜，还有减肥功效；

苦杏仁可以被用来入药，苦杏仁含有苦杏仁甙，可被胃酸水解，产生剧毒物质，一般作药用。杏仁中含有的苦杏仁甙成分不仅能止咳平喘，还具有抗击肿瘤的巨大作用，是对医药学上的一大贡献；

白果，性平、味甘、略苦涩，有毒。目前医药界认为，儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。

标签： 生存奋斗句子

杏仁是否是白果可以多吃吗相关文章

上一篇：微信搜索索引未建立完成怎么解决下一篇：停薪留职需要哪些条件及手续

其他相关资讯

天气预报导航