方便面不喝汤热量高吗

更新时间： 2025-09-27 01:59:01

方便面是一种高热量、高碳水化合物、高脂肪的食物，热量约为472大卡(100克)，含有防腐剂，不宜多食用。

方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定(一般为方形或圆形)，食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。