250克白米饭有多少热量
更新时间： 2025-09-22 09:40:47
100克米饭为145大卡左右。所以250克白米饭有362.5大卡左右的热量。根据《中国居民膳食指南》的建议，从事低强度体力劳动的成年人，每天谷物摄入量应该在250～400克之间，折算成米饭应该是每天550～880克。即使在减肥期间，主食的摄入量不少于150克(生米或生面)。
250克白米饭有多少热量 相关文章
上一篇：江西鄱阳湖有多深
下一篇：电脑不在无线网从设置怎么弄
其他相关资讯
- 贵州省遵义市习水县气象台发布大雾黄色...
- 广东省汕头市南澳县气象台发布台风蓝色...
- 福建省厦门市同安区气象台发布台风黄色...
- 云南省昭通市永善县气象台发布地质灾害...
- 贵州省毕节市大方县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区百色市田林县气象台发布...
- 广西壮族自治区钦州市灵山县气象台发布...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市漳州市长泰区气象台发布台...
- 福建省莆田市荔城区气象台发布台风黄色...
- 广东省河源市东源县气象台发布台风蓝色...
- 广东省河源市气象台发布台风蓝色预警信...
- 广东省河源市紫金县气象台发布台风蓝色...
- 贵州省六盘水市水城区气象台发布暴雨黄...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区富蕴县气象...
- 甘肃省嘉峪关市气象台发布大风蓝色预警...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区百色市隆林各族自治县气...
- 甘肃省酒泉市气象台发布沙尘蓝色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>