秋葵吃了有什么好处
更新时间： 2025-05-07 05:15:56
秋葵的功效与作用。
其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。
黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，非常适合减肥者食用。
秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体，以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草酸钙等成分，所以对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力。
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率高于牛奶1倍，所以是比较理想的一种钙源。
秋葵含有铁、钙及
秋葵吃了有什么好处 相关文章
上一篇：尼康d90相机使用教程
下一篇：冲凉房玻璃门污渍怎么洗
其他相关资讯
- 广东省清远市英德市气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区柳州市融水县气象台发布...
- 广东省韶关市新丰县气象台发布雷雨大风...
- 广东省清远市佛冈县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省惠州市龙门县气象台发布雷雨大风...
- 广东省肇庆市怀集县气象台发布暴雨红色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县20...
- 广西壮族自治区贺州市2025-05-...
- 新疆维吾尔自治区喀什市2025-05...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县20...
- 湖南省永州市2025-05-0702...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县20...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县20...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县20...
- 广西壮族自治区百色市2025-05-...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县20...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县20...
- 福建省泉州市2025-05-0702...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州天柱县20...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>