红枣有核好还是无核好
更新时间： 2026-01-23 03:27:35
红枣去核只是为了食用方便，并不会影响红枣的营养价值。
红枣的营养价值：
含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿物质。其中维生素C的含量高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。
红枣有核好还是无核好 相关文章
上一篇：烧烤汁的做法和常用调配料
下一篇：gta5怎么设置中文
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>