帮助消化的水果
更新时间： 2025-08-07 11:22:20
1、西梅：西梅带酸性，有助消化并有轻泻作用，是迅速消滞的佳品。
2、菠萝：菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素，并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C，为每日需求量的40%，饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。
3、山楂水：将新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。
4、木瓜：木瓜含有蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
帮助消化的水果 相关文章
上一篇：烧开的水上面漂有白沫
下一篇：如何养成良好学习习惯的三句半
其他相关资讯
- 厄尔尼诺为何让欧洲今夏暴雨成灾？专家...
- 暴雨天买房要注意什么？3个防水参数和...
- 湖北省荆门市钟祥市气象台发布强对流黄...
- 山东省济宁市嘉祥县气象台发布高温橙色...
- 山东省青岛市即墨区气象台发布高温橙色...
- 江苏省徐州市睢宁县气象台发布强对流黄...
- 河南省新乡市原阳县气象台发布暴雨橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
- 广西壮族自治区梧州市气象台发布雷雨大...
- 广西壮族自治区贺州市昭平县气象台发布...
- 湖北省荆州市洪湖市气象台发布暴雨橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州敦化市气象台发...
- 安徽省宿州市泗县气象台发布强对流黄色...
- 重庆市涪陵区气象台发布高温橙色预警信...
- 安徽省宣城市宁国市气象台发布高温黄色...
- 重庆市丰都县气象台发布高温橙色预警信...
- 山东省泰安市宁阳县气象台发布高温橙色...
- 河北省邢台市气象台发布高温橙色预警信...
- 江西省抚州市金溪县气象台发布高温黄色...
- 广西壮族自治区桂林市兴安县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>