黄瓜怎样能储存半年

更新时间： 2025-09-27 14:04:16

1、将不好的黄瓜挑出来，选择好的黄瓜保存。

2、黄瓜洗净后，放在通风阴凉的地方晾干。

3、黄瓜放进保鲜袋或塑料袋里，排尽里面的空气。

4、黄瓜放进冰箱冷藏室储存即可。

黄瓜功效：

1、清热解毒

黄瓜性凉，如肺、胃、大肠经，清热利水，解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效，常食有益于身体健康。

2、降血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

3、健脑安神

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。

4、减肥强体

黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

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