喝奶茶会长胖吗

更新时间： 2025-10-04 14:57:22

1、奶茶的成分基本是植脂末、糖、速溶茶粉、奶粉、食品添加剂和香精，这些成分所含糖分和热量高，容易造成脂肪堆积。

2、奶茶的功效，在西藏牧区，牧民制作奶茶采用天然牛奶及茶。牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。天然牛奶及红茶所制的奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳。

3、奶茶的危害：市售的的奶茶多是奶精和香精的勾兑物，对健康本身是有很大影响，会增加人体的胆固醇含量，升高低密度脂蛋，人体无法去除这种脂肪酸，所以长久堆积的话，会升高罹患冠状动脉心脏病、肿瘤、哮喘等疾病的突发机率。

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