山楂荷叶茶怎么做
更新时间： 2025-08-23 16:34:37
1、山楂荷叶茶怎么做
（1）食材：山楂50g、干荷叶30g、冰糖适量。
（2）干荷叶洗净后，用水泡10分钟。
（3）山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。
（4）锅中倒入荷叶水。
（5）放入山楂煮15分钟。
（6）放入冰糖不停搅拌。
（7）放入荷叶煮5分钟即可。
2、山楂荷叶茶不宜人群
尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服。
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