蒜苔排骨怎么做
更新时间： 2025-05-02 06:37:09
1、主料：排骨400克、蒜苔350克。
2、辅料：油适量、盐0.5茶匙、糖1茶匙、味极鲜1茶匙、蚝油1茶匙、黄豆酱1.5茶匙、红椒30克、面筋30克。
3、排骨洗净后用清水浸泡30分钟，再把水沥干。
4、加入适量的黄豆酱，盐，糖，味极鲜，用手把味道抓进去。
5、蒜苔洗净切段，红椒与面筋切小条。
6、锅烧热，放油，把排骨放入煎香。
7、两面都煎香后，倒入适量的开水。
8、烧至排骨可以用筷子轻松地扎透，盛出备用。
9、继续热锅凉油，把蒜苔放入翻炒。
10、当蒜苔的颜色变成翠绿色时，把红椒与面筋放入翻炒。
11、加入适量的盐，糖，使食材进味。
12、最后把排骨倒入锅内，大火翻炒均匀即可。
蒜苔排骨怎么做 相关文章
上一篇：泥鳅豆腐栗子胡萝卜可以一起吃吗
下一篇：改善驼背多种方法
其他相关资讯
- 极端天气频发：解析气候变化的当前影响...
- 河南省漯河市舞阳县气象台发布大风蓝色...
- 福建省南平市建瓯市气象台发布大雾黄色...
- 浙江省衢州市开化县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省永州市冷水滩区气象台发布大雾橙...
- 极端天气频发：深度解析气候危机的成因...
- 黑龙江省大兴安岭地区呼中区气象台发布...
- 海南省定安县气象台发布大雾橙色预警信...
- 河南省平顶山市宝丰县气象台发布大风蓝...
- 广东省惠州市龙门县气象台发布大雾橙色...
- 江西省赣州市瑞金市气象台发布大雾橙色...
- 江西省抚州市广昌县气象台发布大雾橙色...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布大雾黄色...
- 江西省抚州市气象台发布大雾橙色预警信...
- 福建省南平市浦城县气象台发布大雾黄色...
- 福建省三明市清流县气象台发布大雾黄色...
- 极端天气频发预警：气候变化下的城市应...
- 广东省肇庆市四会市气象台发布大雾黄色...
- 极端天气防护措施：气候变化应对策略与...
- 未来十年气候变化应对策略：极端天气、...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>