困了怎么提神
更新时间： 2025-08-07 11:26:36
1、水，喝杯冷水刺激下也是不错的选择，也可以用冷水洗个脸刺激神经，甩甩头，运动下定可以让你清醒起来，如果是在家而且是晚上可以洗个热水澡，提提神。
2、酸。辣，吃点酸辣类。食用一些刺激下味觉，让你酸回动力，吃些像杨梅。李子的小水果
3、运动，当你很困的时候。起来扭扭腰腰。小跑。做些运动。活动活动也可以赶走睡意的哦
4、歌，听一些声音大些，能够刺激下听觉的也有不错的提神效果哦。
困了怎么提神 相关文章
上一篇：你忙吧我吃柠檬是什么意思
下一篇：减少焊接应力的措施有哪些
其他相关资讯
- 去高原旅游如何应对低氧低压？气象专家...
- 降温10℃以上如何保护心血管？医生提...
- 厄尔尼诺为何让欧洲今夏暴雨成灾？专家...
- 暴雨天买房要注意什么？3个防水参数和...
- 湖北省荆门市钟祥市气象台发布强对流黄...
- 山东省济宁市嘉祥县气象台发布高温橙色...
- 山东省青岛市即墨区气象台发布高温橙色...
- 江苏省徐州市睢宁县气象台发布强对流黄...
- 河南省新乡市原阳县气象台发布暴雨橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
- 广西壮族自治区梧州市气象台发布雷雨大...
- 广西壮族自治区贺州市昭平县气象台发布...
- 湖北省荆州市洪湖市气象台发布暴雨橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州敦化市气象台发...
- 安徽省宿州市泗县气象台发布强对流黄色...
- 重庆市涪陵区气象台发布高温橙色预警信...
- 安徽省宣城市宁国市气象台发布高温黄色...
- 重庆市丰都县气象台发布高温橙色预警信...
- 山东省泰安市宁阳县气象台发布高温橙色...
- 河北省邢台市气象台发布高温橙色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>