困了怎么提神
更新时间： 2026-02-20 05:49:51
1、水，喝杯冷水刺激下也是不错的选择，也可以用冷水洗个脸刺激神经，甩甩头，运动下定可以让你清醒起来，如果是在家而且是晚上可以洗个热水澡，提提神。
2、酸。辣，吃点酸辣类。食用一些刺激下味觉，让你酸回动力，吃些像杨梅。李子的小水果
3、运动，当你很困的时候。起来扭扭腰腰。小跑。做些运动。活动活动也可以赶走睡意的哦
4、歌，听一些声音大些，能够刺激下听觉的也有不错的提神效果哦。
困了怎么提神 相关文章
上一篇：你忙吧我吃柠檬是什么意思
下一篇：减少焊接应力的措施有哪些
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>