黑芝麻和什么搭配好
更新时间： 2025-09-21 18:10:17
黑芝麻和白糖
用量：一次50到80克最好。
吃法：炒熟，然后研碎。
作用：
1、营养更容易吸收；
2、对头发和身体其他方面很有好处的；
3、可以治疗失眠，白发等疾病。
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