究竟一天需要多少热量
更新时间： 2025-09-28 22:59:13
1、一般成年人而言，我们每天所需要的热量一般在1500卡路里左右。
2、因为年龄段不同，性别也不同，所以各人所需要的卡路里也是有所差异的。
3、因为我们就算是一天坐着不动也需要消耗1400卡路里，再加上脑力运动以及其他体力运动，肯定需要更多能量。
4、但是因为每个人作息习惯以及饮食习惯不同，所以我们每天摄入的卡路里量与这个还是有明显差异的，摄入量就需要根据个人而定了。
究竟一天需要多少热量 相关文章
上一篇：乔杉代金券理发是什么电影
下一篇：PS可以用来做什么
其他相关资讯
- 四川省巴中市南江县气象台发布暴雨黄色...
- 四川省内江市威远县气象台发布暴雨橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县气象台发...
- 陕西省延安市气象台发布大雾黄色预警信...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 陕西省延安市洛川县气象台发布大雾黄色...
- 云南省丽江市玉龙纳西族自治县气象台发...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州盐源县气象台发布...
- 四川省宜宾市珙县气象台发布雷电黄色预...
- 陕西省渭南市华阴市气象台发布大雾黄色...
- 山东省济宁市汶上县气象台发布大雾橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 四川省内江市隆昌市气象台发布雷电黄色...
- 山东省聊城市冠县气象台发布大雾橙色预...
- 陕西省延安市宜川县气象台发布大雾黄色...
- 山东省聊城市高唐县气象台发布大雾橙色...
- 重庆市重庆市大足区气象台发布暴雨蓝色...
- 陕西省延安市黄龙县气象台发布大雾黄色...
- 山东省德州市气象台发布大雾黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>