不加油能做什么菜
更新时间： 2025-08-07 10:57:16
可以做低脂蛋羹；
材料准备：鸡蛋2个，脱脂奶150克，水150克，鸡精1克，盐1克，香油5克，香葱花20克，黑胡椒10克、白胡椒10克；
制作步骤：
1、将鸡蛋用打蛋器彻底打匀；
2、加入脱脂奶，鸡精，盐，水和胡椒粉搅匀，最后撒上香油和葱花；
3、将鸡蛋放入汤盘中，加盖，在微波炉中高火加热3分钟，再换成低火加热3分钟，即可食用；
不加油能做什么菜 相关文章
上一篇：哪些人群不适合吃辣木籽
下一篇：隐秘的角落朱朝阳的爸爸叫什么
其他相关资讯
- 为什么暴雨预警总让城市瘫痪？解读排水...
- 梅雨季湿度飙升75%？4招科学防潮让...
- 广东省茂名市化州市气象台发布雷雨大风...
- 吉林省通化市通化县气象台发布雷电黄色...
- 宁夏回族自治区银川市气象台发布雷电黄...
- 四川省绵阳市江油市气象台发布暴雨黄色...
- 宁夏回族自治区吴忠市气象台发布雷电黄...
- 宁夏回族自治区石嘴山市气象台发布雷电...
- 宁夏回族自治区中卫市海原县气象台发布...
- 广东省清远市连南县气象台发布暴雨橙色...
- 安徽省滁州市凤阳县气象台发布强对流黄...
- 宁夏回族自治区吴忠市同心县气象台发布...
- 宁夏回族自治区吴忠市盐池县气象台发布...
- 宁夏回族自治区银川市灵武市气象台发布...
- 黑龙江省牡丹江市宁安市气象台发布雷雨...
- 福建省福州市气象台发布高温橙色预警信...
- 宁夏回族自治区石嘴山市平罗县气象台发...
- 宁夏回族自治区银川市贺兰县气象台发布...
- 广西壮族自治区桂林市资源县气象台发布...
- 四川省雅安市石棉县气象台发布高温橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>