求背摔的技巧
更新时间： 2025-06-27 01:35:10
背摔的技巧如下：
1、捋臂下坠要脆快突然，背步潜身要及时迅速。
2、挺膝提臀、低头屈体、双臂前拉要协调一致，周身发力要整。
3、擒固动作要连贯迅速，折叠乙方左臂要紧，肩肘不得有活动余地。
4、对方用左贯拳攻击头部时，立即向左闪身，左脚向前上半步，同时左臂由对方右下腋下穿过，搂抱对方后腰；右手挂挡对方左拳后迅速夹握对方左前臂。然后身体右转，右脚向后插半步，双腿屈膝，臀部抵住对方小腹。继而两腿蹬伸，弓腰，头向右转，将对方背起后摔倒。
求背摔的技巧 相关文章
其他相关资讯
- 2025年6月27日通城黄龙山避暑攻...
- 2025年6月27日上海浦东新区世纪...
- 张掖平山湖大峡谷多深
- 2025年6月27日桓台红莲湖旅游攻...
- 2025年6月27日柘城容湖生态旅游...
- 2025年6月27日金东区施光南音乐...
- 2025年6月27日博尔塔拉赛里木湖...
- 2025年6月27日准格尔黄河大峡谷...
- 广西宜州刘三姐故里2025年6月27...
- 西北大环线自驾游最佳月份
- 新邵白水洞2025年6月27日天气指...
- 2025年6月27日重庆渝中洪崖洞游...
- 昆明禄劝轿子雪山2025年6月27日...
- 莱西月湖公园2025年6月27日旅游...
- 云南省文山壮族苗族自治州文山市气象台...
- 2025年6月27日青海海东瞿昙寺游...
- 陕西省宝鸡市扶风县气象台发布雷雨大风...
- 云南省楚雄彝族自治州大姚县气象台发布...
- 广西壮族自治区北海市合浦县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>