灵芝水一次熬多少为宜熬法呢
更新时间： 2025-06-21 00:10:56
灵芝煮水的方法
1、选择好的紫灵芝切片，用水洗净;
2、把紫灵芝掰成小片，用水稍泡一会;
3、放入砂锅内，加入500ml水，放入灶上煮沸;
4、煮20分钟后，将灵芝水倒出，即可饮用;
5、剩下的灵芝渣不要扔，还可以再利用2至3次。
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