喝豆浆需不需要过滤
更新时间： 2025-08-05 02:55:39
如果想喝细腻点的则需要过滤，浓的则不需要，过滤只是把豆渣过滤掉。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。
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