产后喝鸽子汤好吗

更新时间： 2025-08-07 19:51:16

产后喝鸽子汤好。产妇在产后喝鸽子汤进补，对于促进产后康复大有裨益。但不建议为了下奶而大量和鸽子汤，因为鸽子汤的下奶效果并未有足够科学依据，且鸽肉所含营养价值高，但缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物，大量进食鸽子汤而忽略其他饮食的话，容易导致人体营养失调。

标签： 长跑运动员体型什么特点