空气炸锅鸡米花多长时间
更新时间： 2026-02-13 09:37:14
180度烤10-15分钟。
鸡米花（空气炸锅版）的做法：
1、鸡胸肉洗净切小块（尽量大小均匀）加入食盐、料酒、蚝油、胡椒粉、五香粉、搅拌均匀，腌制0.5-1小时。
2、准备好淀粉，鸡蛋液（只取蛋黄搅散），面包糠备用。
3、将淀粉倒入腌制好的鸡胸肉块中，搅拌均匀，使每块鸡胸肉上都均匀抹上淀粉。
4、将处理好的鸡胸肉依次放入鸡蛋液中，后裹上面包糠，放入烤盘中。
5、空气炸锅200度预热5分钟。
6、将烤盘放入空气炸锅中，180℃烤10-15min即可出锅，如要酥脆上色深可多烤2分钟。
7、盛入盘中，蘸上番茄酱食用即可。
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