V字步怎么走
更新时间： 2026-01-01 13:03:49
V字步走法是一脚向前侧方迈一步，另一脚随之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝，然后在依次退回原位，其技术要点为两腿膝、踝关节始终保持弹动状态，分开后成分腿半蹲，重心在两腿之间，V字步是健美操中的一种基础步伐，较为简单，多加练习即可掌握。
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