黄桃里面变红能吃吗

更新时间： 2025-08-12 23:14:49

黄桃变红是一种正常现象，是品种原因导致，在一些黄桃品种中，黄桃成熟之后，在靠近黄桃果核的地方会出现变红情况，变红的黄桃营养价值会更高，且口感会比一般的黄桃更甜。

黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂（α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C、抗自由基等）、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。