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同等体积的肌肉和脂肪哪个重

更新时间: 2025-05-06 17:25:24

水的比重是1,肌肉密度1、12,脂肪密度0.79,与肌肉相比只有肌肉1/3的重量,同样体积大小的肌肉和脂肪,肌肉是脂肪重量的三倍,比重最大也不会超过3、8,。

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