榴莲皮怎么吃
更新时间： 2026-01-01 16:57:53
榴莲皮可用来煲汤，以榴莲壳煲鸡汤为例：
主料：鸡肉、榴莲壳。
辅料：生姜、红枣、枸杞。
制作步骤：
1、将鸡肉洗净切成块；
2、将锅中水煮沸，然后把鸡块加入沸水中，煮十分钟后从锅中捞出待用；
3、沿榴莲壳边取下白色的内层嫩肉；
4、在砂锅中放入姜片，再将榴莲壳放入，加入红枣和枸杞，最后再放入鸡肉；
5、在锅中加入水，盖上盖子，开大火煮沸后，改小火慢煲；
6、小火煮一到二小时即可。
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