|

|

|

|

您的位置： > 天气生活

如何改变一个人的邋遢习惯呢

更新时间： 2025-05-08 06:53:26

想要改变坏习惯，就需要做到以下几条：

1、要完全停止那个习惯。

2、不要理睬想恢复旧习惯的想法。

3、要承认习惯的冲力。

4、如有想恢复旧习惯的强大冲动时，把冲动发生前的情况及心境正确地记下来，对这些情况保持警觉。

5、万一有了反复不要自责，可以从头再来。

6、你会渐渐地适应改变坏习惯所受到的压力。

标签： 生日快乐数字怎么表达

如何改变一个人的邋遢习惯呢相关文章

上一篇：水滴鱼和懒鱼有什么区别下一篇：牛肉摸是中国的特产吗

其他相关资讯

天气预报导航

最近关注城市

天气资讯更多 >>

天气生活更多 >>

今日热点更多 >>

热门城市

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 7tqp.com