三文鱼松怎么做
更新时间： 2026-01-10 09:59:33
三文鱼松做法：
1、 准备食材：三文鱼70g、柠檬1个。
2、 将三文鱼切成1厘米左右的小块。
3、 然后用柠檬片把三文鱼腌制10分钟。
4、 将腌制好的三文鱼冷水入锅，大概煮8到10分钟左右。
5、 三文鱼煮好后捞出沥干水分，然后用勺子将三文鱼捣碎。
6、 三文鱼捣碎后，还要用手继续撕得更碎一些。并且还要用手仔细检查一下鱼肉内是否还有鱼刺，三文鱼都刺比较硬，如果有的话，仔细用手摸一圈就能发现。
7、 然后将三文鱼倒入锅内，小火不断翻炒至水分收干。
8、 然后将三文鱼松倒入搅拌机中，用搅拌机搅碎。
9、 三文鱼松搅碎后，倒入锅中，再次用小火来翻炒
10、 最后炒到三文鱼的水分收干，即可出锅。
11、 三文鱼松炒好后盛出放凉。
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