凌晨4点半属于吃早饭吗
更新时间： 2025-09-26 13:28:42
凌晨4点半不属于吃早饭。一般吃早饭是五点及五点后，有时稍微有点时间变化。有些店面会在凌晨四点半左右关门，所以凌晨四点半可以算是夜宵。
1、一般来说夜宵是在睡前一个小时左右吃的餐，是因为晚餐没吃好，而进行睡前的补充。
2、早餐则是早上起来为了恢复体能而进的食，两者的区别就是在于是睡前还是睡后，如果你是熬夜的话，可以叫做宵夜，也可以称为早餐。
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