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干贝是海鲜吗

更新时间: 2025-05-02 15:12:04

干贝是海鲜。

干贝即扇贝的干制品,干贝的食用功效为:

1、干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分;

2、干贝含丰富的谷氨酸钠和矿物质,味道极鲜;

3、常食干贝有助于降血压,降胆固醇;

4、常食干贝有助于软化血管,防止动脉硬化。

标签: 简单好吃 做法

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